Первая статья на этом сайте будет посвящена проблеме, с которой рано или поздно сталкивается почти вся прекрасная половина человечества – целлюлиту.
Итак, что же это такое?
Если брать чисто медицинскую формулировку то целлюлит – это нарушение кровоснабжения подкожной жировой клетчатки с оттечно-интоксикационным синдромом. Проще говоря – воспаление подкожного жира с нарушенным кровоснабжением.
Как известно, у всех людей присутствует определенное количество жира в организме. Вот когда человек не уделяет достаточно внимания своему бесценному здоровью, тогда и начитает появляться целлюлит.
Как возникает целлюлит?
Клетка подкожного жира по своей природе притягивает к себе токсины, которые попадают в организм из внешней среды. Когда женщина например на праздники и по какому-нибудь другому поводу позволяет себе злоупотреблять алкогольными напитками, курить или же в организм попадают другие токсические вещества, то через несколько минут они уже находятся в крови и разносятся по всему организму по всем органам и системам. Жировая ткань – не исключение. В любой клетке организма всегда находится как минимум одна артерия с помощью которой кровь поступает в клетку и одна вена, которая выносит кровь из клетки.
Так вот представим следующее: есть много клеток подкожного жира например где-то на животе и ягодицах. Девушка выпила, покурила, подышала чем-то вредным и все это попало в кровь и разнеслось по организму. Когда кровь с токсинами попадает в клетку подкожного жира и эта клетка притягивает в себя токсины, то в ней моментально нарушается кровообращение. Клетка пережимает кровеносные сосуды находящиеся в ней. Это приводит к тому что начинается застой крови в клетке. Кровь плохо втекает в клетку и еще хуже вытекает оттуда. Начинается воспаление, а из-за присутствия токсинов в крови определенное время – интоксикация. Если вовремя не решить этот вопрос то появляется целлюлит.
Как правило сначала целлюлит появляется на ягодицах, в бердах, потом на животе и дальше на остальных частях тела.
Существует 4 стадии целлюлита:
При первой стадии целлюлит заметен только при надавливании на кожу или в жировую складку.
Вторая стадия характеризуется тем, что площадь поражения увеличивается, усугубляется циркуляция и застой жидкости в клетке.
В третьей стадии оттечность прогрессирует на мелкие подкожные лимфоузлы.
И во время четвертой стадии кожа твердеет, становится грубее и появляется так называемая «апельсиновая корка».
Лечение целлюлита
На самом деле не все так страшно как кажется на первый взгляд. Да, есть проблемы в организме, появляется закомплексованность, но с целлюлитом можно успешно бороться.
Лучше всего этого не допустить, но если случилось так что целлюлит уже присутствует - рекомендуем убрать причину возникновения целлюлита. Конкретных вещей называть не будем, поскольку организм каждого человека по-своему индивидуален.
Прежде всего человеку у которого имеются проблемы с лишним весом необходимо привести в порядок свой образ жизни, начать правильно питаться, заниматься спортом или для начала хотя бы физкультурой. Потом к всему вышеперечисленному можно добавить массаж и сделать акцент на улучшении кровообращения на проблемных участках. Пить больше чистой воды также не помешает, ведь благодаря этому из организма быстрее повыводятся токсины и другие ненужные вещества. Еще очень важно подобрать правильную диету с акцентом на белковую пищу и овощи с фруктами и следить за тем, чтоб организм тратил больше калорий чем получает с пищей. Это нужно для того чтоб сгорал лишний жир в организме. Сам процесс похудения займет немало времени но если все делать правильно то результат не заставит себя долго ждать.
Вот в принципе и все что мы хотели рассказать о целлюлите.
